Lendenkussen Laagste prijsgarantie Lendenkussen Wij garanderen altijd de goedkoopste te zijn. Dus, indien u de Lendenkussen ergens anders nog goedkoper ziet, doen wij u een nog beter voorstel. Dus mail direct naar info@life-fitness.nl. We stellen alleen als voorwaarde dat de collega ook een ge-autoriseerd dealer moet zijn en zij de Lendenkussen ook in voorraad moeten hebben.
Lendenkussen
Medi Lumbaar Lendenkussen- ter voorkoming van rugklachten - verlicht spanning en pijn in de onderrug- vermindert vermoeidheid en ondersteunt de lendenen en ruggengraat- voor gebruik in het bankstel en is toepasbaar op iedere stoel (thuis of op kantoor)- leverbaar in de kleuren: zwart en grijs- overtrokken met afneembare hoes van 100% polyester stof - voor een anatomische natuurlijke zithouding(ergonomisch verantwoord)
De zithouding Bijna alle zithoudingen doen de lendeholling (lumbale lordose) sterk verminderen en zelfs omslaan in een meer bolle houding (kyfose). Het passieve zitten, zoals meestal het geval is in luie stoelen maar ook in autostoelen, vermindert de lendeholling tot een meer bolle positie (kyfotische posities). Door deze posities belast men het achterste deel van de tussenwervelschijf (discus intervertebralis), en dan m.n. de kraakbeenring om de kern (nucleus), veel te zwaar. Indien deze zitpositie gedurende langere tijd wordt aangehouden kan een overrekking plaatsvinden, of kunnen zelfs kleine scheurtjes (micro-traumata) in de tussenwervelschijf ontstaan. Daarom is het verstandig om gedurende lange zittende werkzaamheden, om het half uur, een stukje te lopen.
Spanning op de tussenwervelschijf Het blijkt dat als men in een bolle houding in stoel zit, de spanning op de tussenwervelschijf kan oplopen tot maar liefst 185 kilo (natuurlijk afhankelijk van het lichaamsgewicht). Wanneer men echter in dezelfde stoel zit maar in een holle houding, bedraagt deze spanning op de tussenwervelschijf maar 50 kg, hetgeen een normale tussenwervelschijf met kern goed aankan. De genoemde kleinen scheurtjes in de tussenwervelschijf kunnen een voorbode zijn van de gevreesde hernia (H.N.P.).
Daarom is het van belang om tijdens het zitten een naar hol neigende rug te handhaven, ter voorkoming van een te grote belasting op de tussenwervelschijf.
Deze overbelasting van de tussenwervelschijf kan met name voorkomen worden, door gebruik van het Medi Lumbaar Lendekussen dat ontwikkeld is ter ondersteuning van deze belastingverlagende houding. Het kussen voorkomt het doorzakken naar de meer bolle houding, en daarmee al te grote krachten op de tussenwervelschijf tegen gaat. Indien deze krachten toch ontstaan door langdurig zitten in een te bolle houding kunnen die uiteindelijk een beschadigende werking hebben op de tussenwervelschijf om de kern van de tussenwervelschijf. Daarnaast kunnen rugoefeningen gedaan
